葳輀彼

一向標榜「自己是有理想、有抱負的青年！」坦白來說，娛樂性質大於實質意義。因為有目標的人，比較不會迷失於茫茫的心靈之中，也就是減少解離的時間。有人曾經告訴我，他曾經讓自己迷航於人生的航道之中，甚至久久無法駛回航道，差一點消失於人群中。

       他生病了？就某一種層面來看，他確實生了一場大病，而且是短期內無法痊癒的病。他選擇自我放逐，選擇一條人煙稀少的道路，道路兩旁看不到願景與希望的標誌，人影隨著矇矓的視線，漸走漸遠！

         我跟我的朋友說，我流鼻水、喉嚨有一點不舒服、不斷咳嗽，整個身體瞬間不好過，想到要做的事那麼很多，好像沒有生病的權利與時間。可是，軀殼內的心靈，隱隱約約透過自己疏於照顧自己，讓病毒有機可趁，影響自己處理事物的節奏。凡事豫則立，不豫則廢。不可以喜歡的事多做，而忽略均衡性，如同營養均衡一樣，六大食物缺一不可！

       病毒侵略我的軀殼，個性使然，和平共存，只要不影響我思維與生活，大致上，我都不會曉以大義，動之以情，說之以理。可是，我的朋友對我說睡一覺與吃藥後，它自然不好意思就會離開，另謀出路。我會心一笑，倡導自然療法已數年，不是藥不好，因為過程中它也是一種治療法，如心中坦蕩，為人隨和，不與人爭，相信人性本善，相信周遭空氣乾淨、無汙染，暢飲清茶淡飯，多吃水果跟蔬菜，病情就會好轉或痊癒。

         說真的生病的次數減少不少，只因為免疫系統與抵抗力，與日俱增；可是，最近少運動、睡眠不規律，有了變化，導致身體狀況無法維持在最佳狀態。冀望暇以時日，身體又會如往常一樣，生龍活虎，只是運動，須持之以恆，大致上，個人運動以競走、慢跑、騎腳踏車為主，其中騎腳踏車經常川梭在田野小道間，對個人助益最佳，行進間心裡無比舒暢與放鬆，自然而然，沉醉於美好時光之中，相對免疫力跟著提升，又可以去除身體內囤積已久的瘴氣，何樂而不為？

         我的朋友中，有醫療常識者眾多，常告誡我應當做一位配合的病人，我沒有回答。「我只是希望我身體恢復以往的狀況！」「我相信持之以恆的自然療法，會為自己帶來更多益菌細胞，保護我賴以維生的軀體！」最後，感謝朋友們的忠言逆耳，我更知道這一切都是為我好。除了謝謝，還是謝謝！