再8月就要90歲了，寫下，人生教我的45個功課(作者Regina Brett)，仔細讀後全都是思考、感受、抉擇的產物。這些功課隱含自我發展：身、心、靈，貫穿過去、現在、未來的時光隧道。冀希你的未來，能試著融入這些功課，會有不一樣的人生。
人生是不公平，但還是好得很；懷疑的時候，為未來踏出一小步；人生太短，短到來不及浪費時間去恨任何一個人；生病的時候，你的工作不會照顧妳。你的朋友和父母會保持聯絡；每一個月付清你的信用卡；你不需要每一次都吵贏。同意你不同意的；找人一起哭。它比獨自啜泣更加療愈；對上帝生氣沒有關係。祂受得了；退休存款從你的第一張薪水條開始；講到巧克力，抗拒只是徒勞無功；和你的過去和解，所以它不會搞砸你的當下；讓你的孩子看到你哭沒有關係；別拿自己的人生和他人做比較。你根本不清楚他們的人生是怎麼一回事。
如果一段親密關係要偷偷摸摸，你根本不應該涉入；一眨眼的功夫什麼都會變。但是別擔心：上帝從來不眨眼；深吸一口氣。它會安定你的腦；沒用，不美，或不喜悅的東西都丟掉；沒讓你死的真的會讓你更堅強；重拾快樂童年永不嫌晚，但這第二次只能靠你不靠人；當關乎追求你生命的所愛，不要把不要當答案；點蠟燭，用好的床單，穿上炫麗的內衣。不要特殊場合才用。今天就是特別的一天；準備要過於周全，然後隨遇而安；現在就離經叛道。不要一把年紀了才開始穿上紫色。
最重要的性器官是腦袋。除了你，沒有人在主宰你的快樂；把所謂的不幸用這一句話把它表框起來 "五年後，這還重要嗎?" ；永遠選擇生活；原諒每一個人每一件事；別人怎麼看你不干你的事；時間會痊癒幾乎每一件事。要給時間，時間。無論情況多好或多壞，它都會變的。不要那麼認真的看待自己。沒有人會這樣看待你的。相信奇蹟。上帝愛你是因為祂就是這樣，不是因為你做了什麼或是沒做什麼。不要稽查人生。現在就呈現和做最大的發揮。變老了打敗另一種選項 ：死得早。你的孩子只有一個童年。最後真正最重要的是你愛過。 每一天都出門，奇蹟在四處等著。如果我們都把我們的問題都丟成一堆，然後看看其他人的，我們會把我們的撿回來。忌妒浪費時間。你已經擁有你所需要的了。最好的都還沒來。不管你感覺如何，起來，穿好和呈現。讓自己每天快樂。人生不會打上蝴蝶結，但它仍然是一份禮物。｣
一般而言，人與人之間的互動，難免心煩氣躁；生活的瑣事，日復一日，有時，連動口吃飯都覺得煩，怎麼天天有一大堆做不完的事。真的煩啊！煩啊！
直到有天他到醫院探視因不小心吸入一氧化碳而中毒的朋友B，看到昔日生龍活虎，活躍在職場上的大企業家，現在居然只能包著尿布，四肢扭曲變形，鼻孔插著胃管，咽喉處開了一個洞放著一根管子。到了進食時間，只聽護士說了一聲「吃飯了」就開始用一根大針筒，很快地注入一堆糜狀的食物到朋友的胃管不消 一兩分鐘的時間，再聽到護士說：「好了，吃飽了」，朋友A無奈地看著朋友B。
出事的前一餐，那天他與這位朋友B同桌，朋友B那時邊吃邊抱怨的情景。如果當時朋友B知道那是自己有生之年最後一次能夠用嘴巴咀嚼食物，用味蕾感受美味，他想，那一餐朋友B一定吃得又香又甜！出了醫院的大門，回想生活的點滴，他告訴自己，要歡歡喜喜載媽媽去購物、借哥哥車子、聽家長傾訴、洗車…這些煩人的生活瑣事，也許不再是日復一日」，或許是生命中的最後一次。
珍惜每一次與人、事因緣相聚的時刻，用歡喜心來完成、結緣與布施。人的相處，要有一種觀念，不是修福就是修慧，換言之，就是幫忙與學習。修福就是幫忙別人，修慧就是學習他人的經驗、優點。如果發心正確，生活中雖然有煩心的事，只要念頭一轉，就不會覺得是一件苦差事，因為有機會幫助別人，會增長福德，對自己與他人都有好處，所以會歡喜布施才對！
或許有人會想，別人的責罵、刁難，很難讓人領教。如此想也是對，但人生中，有很多是需要忍耐，如果當下能當作是一種學習「忍」，相信「苦」的情況就會改善。因為學習中的人，耐力總是比較大。
要深知，人生要碰到的事情很多，也不是你想如何就如何，只要學會全然接受一切，一切就會變得越好，記得隨時感恩身邊一切人、事、物。人生中，來幫助你的人，不會在臉上寫著『我是來幫助你的』, 每一次的『發生』，都是生命中無預警的邀約。
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